Office Ergonomics - Risks of working at a desktop workstation and how to avoid them 사무실 인간 공학 - 데스크탑 워크 스테이션에서 근무의 위험을 피하기 위해 그리고 어떻게 그들을

Posted on March 31, 2007 at 11:21 am 게재된 2007년 3월 31일은 오전 11시 21분

I just came across a really cool presentation for people who work at dekstop workstations (I do!) that explains the common ergonomic mistakes people make, allows you to assess your own posture and office ergonomics, and provides guidelines on the best ways to setup your own workstation at the office in order to reduce strain, back pain, etc. 그래서 우연히 알게에서 일하는 사람들을위한 프레 젠 테이션은 정말 멋진 dekstop 워크 스테이션 (할 수있어!)가 일반적인 인간 환경 공학의 실수에 대해 설명합니다 많은 사람들이, 자신의 자세를 판단과 사무실을 사용하면 인체 공학, 그리고 최고의 방법을 설정 지침을 제공합니다 을 줄이기 위해 사무실에있는 자신의 워크 스테이션 스트레인, 허리 통증 등

The the presentation 프레 젠 테이션을 , from Kearney-Abrams, is broken up into three main parts: 에서 커니 - 에이 브람스은 3 개의 주요 구성 요소로 헤어 :

1. Selft Assesement Tools - Talks about how your wrists are positioned, what’s touching your chair, where are your feet, etc. selft assesement 도구 - 회담을 배치하는 방법에 대한 귀하의 손목은, 무슨 감동 당신의 의자를, 어디에 귀하의 발, 등등

2. Pain and Strain Risks - Goes through the major risk factors that cause pain and strain when using a workstation, awkard postures, contact stress, and visual fatigue. 고통과 부담 위험을 - 통해 이뤄지는 통증과 긴장을 일으키는 주요 위험 요인 워크 스테이션을 사용하는 경우, awkard 자세, 연락처 스트레스, 그리고 시각적 피로를합니다.

3. Ergo-Smart Workstations - Walks you through visually and tells you how to setup your workstation in the best possible way! 노동 - 스마트 워크 스테이션 - 산책 시각을 통해서 당신의 워크 스테이션에 설치하는 방법을 알려줍니다 최상의 방법!

So all your bloggers like me, you’ll need this if you’re spending all your time on the computer! 그래서 당신의 모든 블로거는 나 같은 사람, 당신이 필요합니다 당신의 모든 시간을 소비하는 경우 컴퓨터가! My neck is already hurting and it’s only 12:30 PM!!! 내 목은 이미 상처와 그것의 유일한 오후 12시 반! Goodness! 세상에! I’m going to watch it now! 나 갈 조심하세요!

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