Office Ergonomics - Risks of working at a desktop workstation and how to avoid themオフィスエルゴノミクス-勤務するリスクを避けるためにどのようにしてデスクトップおよびワークステーション
Posted on March 31, 2007 at 11:21 am投稿された2007年3月31日、 11:21時
I just came across a really cool presentation for people who work at dekstop workstations (I do!) that explains the common ergonomic mistakes people make, allows you to assess your own posture and office ergonomics, and provides guidelines on the best ways to setup your own workstation at the office in order to reduce strain, back pain, etc.ただ本当にクールなプレゼンテーションを横切って来た人々のためのワークステーションで働くdekstop （よい！ ）して説明して共通の人間工学の人々の過ちを、あなた自身の姿勢を評価することができますエルゴノミクスやオフィスでは、とのガイドラインを提供してお客様のための最善の方法を設定する自身の事務所では、ワークステーションのひずみを減らすためには、背中の痛みなど
Theの presentationプレゼンテーション , from Kearney-Abrams, is broken up into three main parts:は、よりカーニー-エイブラムスは、 3つの主要な部品が壊れてくる：
1. 1 。 Selft Assesement Tools - Talks about how your wrists are positioned, what’s touching your chair, where are your feet, etc. selft assesementツール-手首の会談については、どのようにして所定の位置には、何をしていすに触れて、あなたの足はどこにあります等
2. 2 。 Pain and Strain Risks - Goes through the major risk factors that cause pain and strain when using a workstation, awkard postures, contact stress, and visual fatigue.ひずみの痛みやリスク-の主要なリスク要因の中を通って痛みの原因とひずみのワークステーションを使用する場合は、 a wkard姿勢は、接触応力、および視覚疲労です。
3. 3 。 Ergo-Smart Workstations - Walks you through visually and tells you how to setup your workstation in the best possible way!エルゴ-スマートワークステーション-四球を介して、視覚的にも示されてワークステーションをセットアップする方法を最良の方法で！
So all your bloggers like me, you’ll need this if you’re spending all your time on the computer!私のようなので、すべてのブロガーは、いただく必要がありますこの場合は、時間を支出しているコンピュータ上のすべて！ My neck is already hurting and it’s only 12:30 PM!!!悲しくて、私の首には、すでにそれはのみ12:30 〜 ！ Goodness!善良！ I’m going to watch it now!私はそれを見に行くのを今しなさい！
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