Ανακαλύψτε ποια χαμηλό εξαερωτήρας, χορτοφάγος, λίπος, ή πρωτεϊνικά σχέδια διατροφής υγείας λειτουργούν

Ταχυδρομημένος στις 18 Σεπτεμβρίου 2007 στις 7:11 μ.μ.

Γράφω συνήθως για τις άκρες και την τεχνολογία υπολογιστών στο blog μου, αλλά επιθυμώ επίσης να μιλήσω για άλλα θέματα που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους στις καθημερινές ζωές τους όπου μπορούν να έχουν πρόσβαση σε αυτές τις πληροφορίες μέσω του Ιστού αντί των βιβλίων, των εκπαιδευτικών ταινιών, κ.λπ. Το καλύτερο μέρος για τον Ιστό 2.0 τα τελευταία πέντε χρόνια είναι η δυνατότητα να δημιουργηθούν οι τεράστιες κοινότητες των ανθρώπων που μπορούν να μοιραστούν την προσωπικές εμπειρία και τις ιστορίες για να δημιουργήσουν τις βάσεις δεδομένων της χρήσιμης γνώσης σε μια στιγμή! Το πρωταρχικό παράδειγμα αυτό είναι Wikipedia!

Μια δροσερή περιοχή ότι σκέφτηκα ότι πολλή δύναμη ανθρώπων ενδιαφέρεται για είναι FatSecret. Σαφές και απλό, είναι μια θέση για τους ανθρώπους για να έρθει και να ανακαλύψει ποια σχέδια διατροφής λειτουργούν πραγματικά σε ένα μεμονωμένο επίπεδο. Είναι σίγουρα πολύ ευκολότερο να θεωρηθούν χίλια συντροφικά dieters από πρόκειται να θεωρήσει το ένα λεπτό και να τακτοποιήσει τον τύπο infomercial! Χρησιμοποιώντας την απέραντες γνώση και τις στατιστικές που συλλέγονται από την περιοχή, μπορείτε να λάβετε τις ενημερωμένες αποφάσεις πότε έρχεται στην έναρξη μιας νέας διατροφής.

Όχι μόνο ότι, μπορείτε να δημιουργήσετε την εξατομικευμένη διατροφή σας σε FatSecret και να βρείτε τις συνταγές που ευθυγραμμίζονται με τη διατροφή ότι καταλήγετε, όπως η νότια παραλία, Atkins, κ.λπ. Η περιοχή είναι απολύτως ανεξάρτητη και αμερόληπτη, έτσι μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι οι αριθμοί δεν είναι συστάσεις, αλλά αντ' αυτού ακριβώς στατιστικές για την κοινότητα. Επίσης δεν συνδέονται με οποιαδήποτε σχέδιο διατροφής ή επιχείρηση διατροφής.

Το FatSecret αποτελείται από τέσσερα κύρια τμήματα: Διατροφές, κουζίνα, Κοινότητα, και το fatsecret μου.

Κατάλογος των δημοφιλέστερων διατροφών υγείας

Εδώ μπορείτε να ανακαλύψετε ποιες διατροφές λειτουργούν για την κοινότητα ευρέως. Έχει βασίσει στις εγγραφές και ποια διατροφή επιλέχτηκε από εκείνο το μέλος. Για κάθε διατροφή, μπορείτε να χτυπήσετε σε μια από τις εικόνες για να πάρετε περισσότερες πληροφορίες για τη διατροφή, όπως οι βασικές πληροφορίες, οι συνταγές, τα περιοδικά χρηστών, οι άκρες διατροφής, οι ομάδες συζητήσεων, και άλλα μέλη που είναι στη διατροφή.

Θα δείτε επίσης τη μέση εβδομαδιαία απώλεια βάρους για τα μέλη σε εκείνη την ιδιαίτερη διατροφή.

Πιό πρόσφατες συνταγές από τα κοινοτικά μέλη

Η ετικέττα κουζινών είναι η θέση για να πάει να πάρει μερικές πραγματικά συμπαθητικές συνταγές από άλλα μέλη στην περιοχή. Κάθε συνταγή όχι μόνο ηχεί πραγματικά καλή, αλλά έχει όλες τις πληροφορίες ότι θα θέλατε για το, όπως οι θερμίδες, το λίπος, τους εξαερωτήρες, την πρωτεΐνη, και τις εκτιμήσεις μελών από τη διατροφή για εκείνη την ιδιαίτερη συνταγή.

Μπορείτε επίσης γρήγορα να εκτελέσετε μια αναζήτηση μιας συνταγής που βασίζεται στον τύπο γεύματος, λέξεις κλειδιά, ή από τη διατροφή.

Κοινοτικές περιοδικά, θέσεις, και άκρες

Το κοινοτικό τμήμα είναι όπου η πραγματική δύναμη της περιοχής μπαίνει. You can read through people’s experiences with a particular diet, what they liked, what they hated, how it changed them, etc, etc. There are also tons of tips on what kinds of food to eat, what to stay away from, how not to heat things over a certain temperature, and other interesting stuff you might not know off the top of your head!

My FatSecret

Finally, if you really like the site a lot, you may as well join for free and track your performance in terms of weight loss, experiences, etc to share with others! You can even create your own diet and share it with others. You can also get more member information about which diets are doing the best.

Definitely check out FatSecret and find healthy and good diets, nutritional diets, vegetable diets, carbohydrate diets, protein and fat diets, and lots more! Enjoy!

Technorati Tags: diets, low carb diets, diabetes diets, weight loss, fatsecret, eating diets

If you enjoyed this post, make sure you subscribe to my RSS feed!

» Filed Under Cool Websites

2 Responses to “Find out which low carb, vegetarian, fat, or protein health diet plans work”

David Bradley said on : October 29th, 2007 at 9:12 am

No fad diets work as well as the creators promise. The only thing you need to do to lose weight is to increase the gap between how many calories you burn (exercising) and how many you take in (eating). Bump up the amount of exercise you do and reduce the amount of food and drink you take in, but do it gradually and don’t yo-yo, nuff said.

db

Free Diabetes Information » Find out which low carb, vegetarian, fat, or protein health diet … Says:

[…] em wrote an interesting post today onHere’s a quick excerptFind out which low carb, vegetarian, fat, or protein health diet plans work; HeatEatReview - Find healthy, tasty and cheap frozen dinners to buy; How to get out of your cell phone contract using CellSwapper; 20 ideas for starting a … […]
September 22nd, 2007 at 11:38 am